Mit der achtsamen Haltung der Gewaltfreien Kommunikation und der systemischen Sichtweise (aus Supervision und Coaching), unterstütze ich Menschen von Herzen gerne auf Ihrem Lebens- und Arbeitsweg.
Ich habe in meinem Leben Vieles ausprobiert und unterschiedlichste Rollen gefüllt: In Studium und Beruf, als Freischaffende und Angestellte, als Leiterin und Begleiterin, als Reisende und Kreative, als Mutter und Ehefrau, als pflegende Angehörige und vom Leben Lernende sowie als Trainerin, Coach und Supervisorin – diese Erfahrungen sind für mich ein wichtiger Schatz, der es mir leicht macht, mich in viele Situationen einzufühlen.
Die Gewaltfreie Kommunikation mit Ihrer wertschätzenden Haltung prägt seit 2010 mein Leben und Arbeiten. Mit diesem Werkzeug habe ich gelernt, mein Leben bewusster zu gestalten, einen neuen Umgang mit alten, schmerzhaften Erfahrungen zu finden, Herausforderungen gelassener zu begegnen, mehr Freude, Klarheit und innere Freiheit in mein Leben und Arbeiten zu bringen und auf vielen Ebenen zu einem gelingenden Miteinander beizutragen.
Mit meiner Weiterbildung in systemischem Coaching habe ich meinen Blick für die Zusammenhänge und Strukturen, in denen wir uns bewegen, geschärft und geweitet. Ich habe spannende neue Werkzeuge in meine Arbeit integriert und Wege gefunden, meine Klient:innen so noch individueller und vielfältiger unterstützen zu können.
Durch mein Studium: Supervision, Coaching und Organisationsentwicklung an der Uni in Oldenburg habe ich diese Kompetenzen auf den Arbeitsbereich ausgeweitet. Hierdurch kann ich Rollen, Muster und Strukturen in Systemen und Organisationen klarer erkennen und diese sichtbar und reflektierbar machen. Die Effektivität und Wirksamkeit, die dadurch in den Prozessen für Klient:innen, Teams und Organisationen entsteht, bestärkt mein Tun.
So ist lernen und wachsen für mich ein immerwährender, inspirierender Prozess, der mir große Freude bereitet, meine Arbeit bereichert und mit dem ich mein Leben lebendig gestalte.
Meine beruflichen Felder und Qualifikationen
Supervision & Organisationsentwicklung
Kontaktstudium: Supervision, Coaching & Organisationsentwicklung, Carl von Ossietzky Universität Oldenburg
zertifiziertes Mitglied der DGSv, Deutschen Gesellschaft für Supervision und Coaching e. V.
Systemisches Coaching/Beratung
zertifiziert bei Radius IKK in Bremen und Hamburg
Mitarbeiterin "Inklusionslotsen im Bremer Norden"
Lebenshilfe Bremen
Themen: Inklusion, Sozialraumorientierung, Partizipation, Netzwerken, Leichte Sprache, Inklusive Kunstprojekte
Bildungsreferentin, Projekt „inklusiv leben lernen“
Bad Kreuznach, Bistum Trier
Themen: Inklusion, Nachhaltigkeit, Vielfalt, Bildungsprozesse, Potenzialentfaltung
Hier geht es zum Film über das Projekt.
Weiterbildungen
„Arbeit mit dem inneren Kind“ – bei Gerhard Rothaupt; Kirsten Kristensen; Sabine Großmann; Claudia Dahm
„Potenzialentfaltung“ – bei Susanne Schichtel; Pioneers of Change
„Achtsamkeit“ – bei Georg Lolos
seit 2015 Seminarleitung, Übungsgruppen & Coaching als GfK Trainerin
Mitglied im Fachverband GfK
seit 2010 Lernende der Gewaltfreien Kommunikation
Ausbildung u. a. bei Monika Flörchinger, Klaus Kilmer-Kirsch, Christa Gronow
Künstlerin & Leiterin von inklusiven künstlerischen Bildungsangeboten
für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, u. a. tätig für „die Lebenshilfe Bremen“ mit dem Angebot „Kunst machen“ für Senioren „die kunstwerker“ eine Kinder- und Jugendkunstschule in Wiesbaden, „jedem Kind seine Kunst in RLP“, „GfK und Kunst als Mitglied der Künstlergruppe Nahe“
Bühnen- und Kostümbildnerin für Theater in Deutschland und der Schweiz
Theaterprojekte, Künstlerstipendium, Ausstattungsassistenz
in Florenz, Zürich, St. Gallen und Bremen
Dipl. Ing. Innenarchitektur
Studium: Fachhochschule Lippe, Detmold;
Freischaffend tätig als Innenarchitektin in Bremen, Wiesbaden und Bad Kreuznach
Verheiratet, eine Tochter
Geboren 1969 in Dülmen, Westfalen
„Es gibt nur einen richtigen Weg – deinen eigenen!“
Autor:in unbekannt
Sonja Welp
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